Perguntas Frequentes

Sim, a psicoterapia online é comprovadamente tão eficaz quanto a presencial para uma ampla gama de problemas terapêuticos, como ansiedade, depressão e estresse. Ela oferece a mesma qualidade de tratamento que você teria em sessões presenciais, com a conveniência de participar das sessões no conforto da sua casa ou em qualquer lugar, mantendo a confidencialidade e a segurança emocional.

Não é preciso ter um problema específico para buscar a terapia. Ela é um recurso valioso para o autoconhecimento e desenvolvimento pessoal, não se limitando a quem enfrenta doenças mentais. A psicoterapia é uma ferramenta poderosa que pode ajudar você a encontrar mais propósito e melhorar a qualidade de vida. Permita-se explorar e entender melhor quem você é e perceber os benefícios que esse processo pode trazer para sua vida.

Sim, é completamente normal ter medo da mudança. A terapia pode trazer à tona sentimentos e insights que podem ser desconfortáveis, mas também pode conduzir a um crescimento pessoal significativo. Meu objetivo é te guiar pelo processo de forma segura e gradual, respeitando seu ritmo.

O atendimento é particular, mas você pode usar seu plano de saúde para reembolso. Você paga pela sessão, recebe uma nota fiscal e/ou recibo e solicita a devolução do valor ao seu plano de saúde. Para saber o valor do reembolso, verifique no aplicativo do seu plano ou ligue para a central de atendimento. A legislação da ANS garante um número ilimitado de sessões.